Coaching

All’interno del programma troverai:

  • Schede di allenamento totalmente personalizzate 
  • Video dimostrativi degli esercizi di ogni scheda
  • Accesso esclusivo all’app che ti guiderà durante l’allenamento
  • Check mensile con Veronica via email 
  • Supporto via email garantito dal lunedì al sabato

Tempo necessario:

  • Ogni programma sarò creato rispettando le tue esigenze sia in termini di durata dell’ allenamento che di numero di workout (minimo 2 massimo 4 allenamenti a settimana)

Attrezzi necessari:

  • Ogni programma sarà creato sulla base degli attrezzi che possiedi. 
  • Attrezzatura minima: sovraccarichi da 2-5kg e Bande Elastiche

A partire da: 80,00€ /mese

Seleziona il tuo pacchetto:

Pulisci

Una volta completato l’acquisto dovrai compilare il questionario di anamnesi.

Verrai poi contattata via email da Veronica per procedere con il percorso di coaching.

Ricordati di effettuare il login non appena completato l’acquisto.
All’interno della tua area riservata troverai: i video dei tuoi allenamenti, consigli su come migliorarti, la tua dieta (se acquistata), la sezione per inserire le tue misure ogni mese e monitorare i tuoi progressi.