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Tutto per il tuo benessere fisico dalla A alla Z.

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Scopri come allenarti a casa grazie a workout divertenti, stimolanti ed altamente efficaci con l’utilizzo di piccoli attrezzi.

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Allenati in palestra con un programma pensato per le esigenze delle donne sfruttando tutta l’attrezzatura a tua disposizione.

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Niente e nessuno potrà fermarti. Con il programma nutrition avrai un piano alimentare creato su misura per te dalle mie biologhe nutrizioniste.

Soluzioni per ogni donna

Qualsiasi sia la fase della vita in cui ti trovi, qualsiasi sia il tuo obiettivo o il tuo livello di partenza, abbiamo pensato a te!

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Per le donne che desiderano iniziare ad allenarsi o ripartire con la giusta tecnica

Pro

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Nutrition

Per ottenere il massimo dei risultati e ottimizzare il lavoro fatto con l’allenamento

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Per le donne in gravidanza che desiderano mantenersi attive e arrivare al parto preparate fisicamente e mentalmente

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Più di 5000 ragazze soddisfatte

Sono moltissime le donne che, come te, hanno scelto i miei
programmi e sono soddisfatte dei risultati che
stanno ottenendo grazie ai percorsi di allenamento
e nutrizione.

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Dicono di noi

  • Ara Loisio

    Home Busy

    Ti voglio lasciare questo feedback.

    Ieri ho girato uno spot pubblicitario in costume e al momento ho la migliore forma finisca mai avuta in tutta la mia vita. Mi hanno riempita di complimenti ed in parte il merito è anche tuo.

  • Laura Filippetti

    Home Busy

    Oggi ho fatto il WO 1…

    Sei la numero uno e ne ho provate tante! Sempre stimolante, mai banale e alla fine senti davvero di aver speso 50 minuti del tuo tempo in modo efficace! Non ti mollo più.

  • Denise Parisi

    Home Busy

    Dopo tanto tempo…

    Dopo tanto tempo mi hai fatto tornare la voglia di allenarmi!
    Questo messaggio solo per ringraziarti e farti i complimenti per il tuo lavoro!
    Grazie grazie

    veryaholic

    Personal Trainer specializzata in
    • Allenamento al Femminile
    • Allenamento in Gravidanza e Post Parto
    • @buddyfit Trainer
    👇🏻ALLENATI CON ME

    Veronica Contratti / Fitness & Workout
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